FCN Inside: Det bruger spillerne til styrketræning

Kategorier

FCN Inside: Det bruger spillerne til styrketræning

Det er ikke alt der foregår med fodboldstøvler på, der er nemlig også meget tid der bruges på styrketræning hos FC Nordsjælland.

Men der er også stor forskel på hvordan den enkelte spiller træner, og ikke mindst hvad der skal indtages inden de bevæger sig over i træningslokalet. Fysiske-træner Mathias Zangenberg fortæller i indslaget lidt om de midler som FCN-spillerne bruger for at kunne udøve deres bedste når de træner. Se med i indslaget ovenfor. Sidste gang at der var FCN-Inside handlede det om hvad spillerne indtager lige op til kampstart og kort tid efter. Det kan du se her.